亲子摇蓝

热门标签:

当前位置: 主页 > 备孕 >

与怀孕生娃相关的这些谣言,别再相信啦!

时间:2016-09-07 09:11 来源:抓虾麻麻 作者:yaoyao编辑 点击:
怀孕的时候,总是会听到七大姑八大姨说这说那的:哎呀,这些不能吃,那个不能做,怀孕的时候不要动等等吧啦吧啦一大堆。孩子还没生,就已经要产前抑郁吧。与怀孕生娃相关的这些谣言或是误区,到

怀孕的时候,总是会听到七大姑八大姨说这说那的:哎呀,这些不能吃,那个不能做,怀孕的时候不要动等等吧啦吧啦一大堆。孩子还没生,就已经要产前抑郁吧。

与怀孕生娃相关的这些谣言或是误区,到底有哪些?能不能信?我们一起来看看吧。

与怀孕生娃相关的这些谣言,别再相信啦!

说法一:月经不调会影响受孕

月经不调会造成不排卵的现象,不排卵当然就不能怀孕,所以月经不调的确会影响受孕。对于月经不调的女性来说,如果想要怀孕,最简单经济的办法就是用排卵试纸检测排卵情况。如果连续一段时间没有检测到排卵,建议到医院检查,看一下是否自己需要用一些促进排卵的药物。

特别提醒,情绪波动太大,饮食不规律即摄入的高热量食物太多,也会导致月经不调,这种情况可以通过自身进行调理。比如学一些平复心情的方法,少吃火锅和油炸食品等。

科普:月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调节的,三个内分泌的腺体要密切配合,才能完成排卵。月经不调主要表现为月经周期或出血量的异常(正常的出血量为80ml,一张普通的卫生棉湿透大概有30ml)。

与怀孕生娃相关的这些谣言,别再相信啦!

说法二:吃益母草会导致流产

这种说法是有一定道理的。怀孕早期吃益母草会导致流产,因为此时吃益母草会刺激子宫的收缩。备孕的童鞋吃益母草一般都是在月经前,或者月经中。切记不能在排卵期或孕早期的时候吃益母草。所以备孕的女性吃益母草尤其要注意时间。

另外,很多人月经不调喜欢吃益母草进行调理。这种方法对部分人是有治疗作用的,但不是每个人都有,要根据自身情况而定。

与怀孕生娃相关的这些谣言,别再相信啦!

说法三:吃叶酸会致月经不调

这种说法并没有科学依据,吃叶酸和月经不调很可能只是时间上的巧合。叶酸其实是一种维生素,就像其它维生素一样,对身体的影响是很小的。

中国人都是以碳水化合物和蔬菜为主,辅以少量的瘦肉食物,再喝些奶等,叶酸其实不会太缺乏。吃一些正规的叶酸,每天用量大约在0.4-0.8mg,不超过1mg,在备孕期间每天补充0.4mg,在怀孕之后就要提高含量,每天0.8mg。总之,不管是怀孕前还是怀孕后保持在1mg之内都是可以的。

与怀孕生娃相关的这些谣言,别再相信啦!

说法四:复合维生素比叶酸好

复合维生素和叶酸各有优缺点。区别在于,叶酸只含有一种B族的水溶性维生素,而复合维生素是多种维生素加在一起的,它的成分比叶酸更复杂更全面。因为叶酸的技术含量要求较低,生产比较容易,所以没有太多品牌上的要求。而复合维生素对技术含量要求较高,所以如果大家要吃复合维生素要注意品牌的选择。

虽然复合维生素的维生素种类很多,但是它对胃肠道的刺激也会更大。比如孕初期孕吐本来不严重,但是吃完复合维生素可能会加重孕吐。第二,复合维生素的价格也会更贵。第三,复合维生素及叶酸含有的所有成分,其实我们吃的食物中都是包含的。而叶酸对胃肠道的刺激也会相对较少。从根本上来说,女性要注重饮食。在这个前提下,再合理的补充复合维生素或者叶酸片,就可以了。不用纠结是用复合维生素还是叶酸。

与怀孕生娃相关的这些谣言,别再相信啦!

说法五:补充的维生素会累积,补充了较多维生素后不需要再持续补充。

这种说法是不正确的。大部分维生素等微量元素,它都会代谢,更新,吃进去的维生素在体内的停留时间其实很短。所以复合维生素等微量元素要天天吃或者隔一天吃就是这个道理。不能理解为吃的微量元素都会储存在那里。

与怀孕生娃相关的这些谣言,别再相信啦!

说法六:孕期不能做放射性检查,否则宝宝会畸形。

这种说法太绝对。

胚胎的敏感期是在孕前三个月,前三个月中又分为三个时期。第一个时期为:从末次月经算的前30天。这个时候如果胚胎受到了危害或刺激,发生畸变的可能性较大,所以前一个月如果发生畸变,一般不会发生畸形,往往是直接流产。因此这段时间反而是一个相对安全期。第二个时期是畸形发生的敏感期,这个时候发生畸形有可能不是很严重,但在30-60天之间恰恰是一个非常危险的时间。此时的胚胎自身可能存在其它的风险,比如患有严重的先天性心脏病、先天性耳聋等,但胚胎却不会流产。2个月-3个月期间,发生畸变的概率又减小。3个月之后就越来越低。这些都是外在因素。

胚胎除了外在因素还有内在因素得影响。任何胚胎在不受到外力的作用下,自己都可能发生畸变,其概率为千分之十二至十八左右。所以在敏感期,内在因素如果受外界的影响因素较大,畸变的概率就会较大。

与怀孕生娃相关的这些谣言,别再相信啦!

综上,在怀孕的前三个月做放射性检查,很可能会引起流产。在怀孕的30-60天接受过X光或CT治疗的妈妈,理论上说风险是很高的。那么60-90天如果接受放射性治疗,胚胎畸变的风险是有,但是不会太高。所以放射性因素在这段时间对胚胎的影响是较大的,其中CT的影响又远远高于X光。因此这段时间要尽量避免CT和X光。但是如果不小心接触了X光,也不是说一定要放弃,而是进一步根据自身情况再来决定。

与怀孕生娃相关的这些谣言,别再相信啦!

说法七:在备孕期间如果做了放射性检查,要半年后才能怀孕。

理论上说,如果备孕的女性不是在X光、CT等放射性元素检测的当时进行的排卵,比如是在怀孕前一两个月进行的这种检查,理论上说对怀孕是没有太大的影响。半年的时间界限并不是科学的界限,而是法律免责和社会学上的界限。

另外,适当的接触家用电器是没有太大影响的。而打印机、微波炉、复印机等这类用品,平时接触最好保持在4米至6米以上,这种辐射就会比较少。其次就是对这些物品的使用最好控制在4个小时之内,且不要长时间连续的使用。比如用电脑一个小时或者半个小时之后要注意休息一会儿再去。

(责任编辑:yaoyao)
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
用户名: 验证码: 点击我更换图片
推荐内容